彼に気をつかいすぎるのはなぜ？疲れる理由や特徴と3つの解決策とは！

彼に気をつかいすぎる理由

なぜいつも、付き合った彼に気をつかいすぎてしまうのでしょうか？

「彼に気をつかいすぎる…」自分でそんな風に思ったことはありませんか？
周囲の人に対して、気を配ったり状況に配慮したりすることは決して悪いことではありません。

しかし、恋愛においては彼に気をつかいすぎると自分が疲れてしまいます。
ここでは、そんな彼に気をつかいすぎる人の理由について解説していきます！

相手に合わせることが得意だと彼に気をつかいすぎる

彼に気をつかいすぎる人は相手に合わせることが得意な人が多いです。
そして、そのような人は広くて浅い友人関係を持っていることが多いのです。

あなたの友人関係はどうでしょうか？
狭くて深い？広くて浅い？それとも狭くて浅いですか…

相手に合わせられるので、相手から気が合わないということはないのですが、深く付き合っていくためには本音をぶつけ合わなければいけません。

相手に合わせてしまい、本音を出せないあなたは相手とは深い関係になれずに、「ただのいい人」で終わってしまうのです！

彼に合わせようとしてしまうので、彼に気をつかいすぎてしまいます。

洞察力が高いと彼に気をつかいすぎる

彼に気をつかいすぎる人は、基本的に高い洞察力を持っていることが多いです。

ちょっとした相手の表情の変化や話言葉の変化にも、敏感に気づくことができます！
洞察力が高く、相手の変化にもすぐに気づくことができるので、気になってしまいます。

他の人は気づかないことなどにも気づけるため、「自分が言わなければ」「自分がやらなければ」などと責任を感じてしまう側面もあります。

洞察力が高いことは素晴らしい能力ですが、恋愛関係においては彼に気をつかいすぎる理由の1つになるのです！

自分を出すのが苦手だと彼に気をつかいすぎる

彼に気をつかいすぎる人や、周囲に常に気を使っている人は自分を出すのが苦手な傾向にあります。

気を使いすぎる人は、周囲の微妙な空気感の変化などを察知できるので、その場の意見に合わせることができますし、相手が望んでいることもある程度は察知することができるのです！

すると、相手の考えに同調してしまい、自分の本心を表に出すことを控えます。
これを繰り返しているうちに、自分の意見をを出したり、自分を出したりすることが苦手になってしまうのです！

結局は、自分を出せないため、彼に気をつかいすぎるという結果になってしまいます。

彼に気をつかいすぎて重いと思われる女性の特徴

彼に気をつかいすぎると、男性から「重い」と思われてしまうかもしれません。

そんな、彼に気をつかいすぎる女性の特徴について解説していきます！

感謝よりも謝罪の言葉を使う女性は気をつかいすぎる

「ありがとう」を「ごめん」という言葉で表現する女性は、気をつかいすぎていて重いと思われやすいかも…

例えば、彼氏に何かを手伝ってもらった時に「ありがとう」という場面でも、「ごめん」と言ってしまうということです！

この場合、彼氏からすると「ごめん」と言われることで、気を使わせてしまったのでは？と思ってしまいます。

このような女性からしたら「ごめん」というのは、咄嗟の一言かもしれません。
しかし、この咄嗟の一言が「ありがとう」ではなく「ごめん」であること自体が、周囲の人間や彼に対して気をつかいすぎているということなのです！

「私もそれでいいよ」が口癖な女性は気をつかいすぎる

「旅行どこ行きたい？」「デートどこに行きたい？」などと、彼が聞いても「〜くんの行きたいとこでいいよ」という答えを毎回してしまうのが、彼に気をつかいすぎる女性の特徴です。

男性はデートなどで女性をリードしたいという気持ちがありますが、毎回聞いても「〜くんの行きたいとこでいいよ」や彼氏の提案に対して「私もそれでいいよ」という答えが帰ってくると、彼は彼女に気を使わせてしまっていると感じます。

彼女のこの言葉には、「彼に楽しんでもらいたい」という思いがあるのかもしれませんが、デートは二人で楽しむものです。
デートでも、彼に楽しんでもらいたいと思ってしまうのも、彼に気をつかいすぎる女性の特徴だと言えます。

自分への自信がない女性は気をつかいすぎる

彼に気をつかいすぎる原因の最も深い部分にあるのは、自分への自信がないからかもしれません。

自分に自信がないと、「私がこんなこと言ってもいいのだろうか？」などと余計なことを考えてしまうものです。

気をつかいすぎる人は。周囲の変化に敏感に気づくがゆえに、自分が発言したことで場が変な感じになってしまったらどうしよう…
自分の意見なんて否定されるに決まっている…などと悩んでしまいます。

周囲の人間は、あなたが考えているよりも、ずっと鈍感です笑
相手に気をつかうのであれば、自分を出すことも気遣いの一つですよ！

彼に気をつかいすぎる時の解決策

彼氏に嫌われなくないと思って、ついつい彼に気をつかいすぎることってありますよね！

彼に気をつかいすぎていると、自分ばかりがドンドン疲れてくるものです。
恋愛とは本来ふたりで楽しむものです！
あなただけが、一方的に気をつかいすぎて疲れるものではないのです。

そんなあなたに、彼に気をつかいすぎる時の解決策についてお伝えしていきます！

男性は他にもいると理解する

彼に嫌われなくないという心理の奥には、「もう彼氏できないかも」と思っている自分がいるのかもしれません。

他にも男性はいくらでもいます。
何よりも日本の人口の約半分は男性ですよ笑

恋は盲目とも言いますが、もっと周囲に視野を広げて「今の彼だけじゃない」ということを認識してください！
そうすれば、彼に嫌われたくないために彼に気をつかいすぎることもなくなるでしょう。

自分を出して嫌われたのであれば、次に行こう！という思考になれたら彼に気をつかいすぎることも無くなります！

いきなりこの状態になることは難しいと思いますので、少しずつ自分の主張を増やしていってください。
すると、彼が受けれてくれることに気づくでしょう！

彼が楽しければじゃなくて二人で楽しむ

彼と過ごしている時間は、”彼をおもてなし”しているわけではありません。

デートとは、ふたりで一緒に楽しむものですし、恋人同士であれば何事もふたりで楽しめた方がお互いにとって幸せですよね！

彼氏からしても、彼女が自分に気をつかってばかりで楽しめてないと感じるのは辛いものです。

楽しいことをふたりで考えて、楽しいことをふたりで行うという習慣を身に付けることで、必要以上に彼に対して気をつかう癖がなくなっていくでしょう！

ふたりなら楽しみも2倍以上ですよ。

自信をもっと持つ

彼に嫌われたくない、愛されたいという思いは、自分への自信のなさから生まれてくるものです！

そして、愛されたい・嫌われなくたいと思ってしまうから、彼に気をつかいすぎてしまうのです。

自分に対して、自信を持つことができれば、愛されることが当たり前だと考えることができるようになるはずです。

例えば、彼のことをこんなにも気づかってあげれる私は、なんて素敵な女性なんだ！と自分を褒めてあげましょう！
小さなことでも、自分を褒める習慣を身につけていくことで、少しづつですが自分に対する自信が湧いてきます。

そもそも、必要以上の努力なんてしなくても、愛されないなんてことはありないのです。
あなたはそのままでも十分に魅力的で素敵な女性なんですから！

まとめ

彼に気をつかいすぎる理由と、その対策法について解説してきました。

彼に気をつかいすぎる女子全てに共通することは、自分に対する自信が薄いということです！

自分に自信がないと、人からどう思われているか？が非常に気になるものです。
自信がない人は今までの環境などで、その心理状態が作られているので自信をつけようと考えてもすぐに身につくものではありません。

ゆっくりと、時間をかけて自分を褒めたり、認めてあげることで自分への自信が湧いてくるものです。
小さなことでも、自分を褒める習慣さえ身についてしまえば、自分に自信がついてくるのは時間の問題なのです！