まさか!病気?恋愛感情がわからない

恋愛感情がわからない!という人があなの周囲にもいるのではないでしょうか?

もしかしたら、あなた自身も「恋愛感情がわからない」と悩んでいるのかもしれません。

 

恋愛感情がわからない理由は人それぞれですが、特殊な例としては「無性愛者」といって、恋愛感情や性的欲求を抱くことがないタイプの人も一定数は存在しています。

しかし、多くの場合は、過去の恋愛経験などから恋愛感情が鈍くなってしまったり、親からの育て方により恋愛感情がわからなくなってしまうケースです。

ということで、「恋愛感情がわからない」と悩まんでいるあなたに『恋愛感情』について解説していきます。

 

恋愛感情がわからない人の特徴

恋愛感情がわからない、感じられないという人にはどのような特徴があるのでしょうか?

特徴
・恋愛経験が少ない人
・社会的な地位がある人
・自由でいたい人

などが挙げられます。

 

恋愛感情がわからない人:恋愛経験が少ない場合

現代ではこのパターンが意外と多いですが、恋愛の経験があまりなかったり、異性との出会い自体の経験もないような人は、恋愛そのものがよくわかっていない場合があります。

好きと愛するという意味も曖昧だったり、恋愛そのもの自体に妄想が膨らみいろいろな期待を持ちすぎて、リアルに起こっている恋愛感情に気づかないこともあります!

 

恋愛感情がわからない人:仕事が忙しい人の場合

仕事に忙しく恋愛に時間を割いている暇がないような人も恋愛と離れてしまいます。

忙しさで恋愛感情がわからなくなってしまうことが多いのです!

みさき
忙しい時は考えるのをやめるのが人間の脳です。

恋愛をしたい!という気持ちはあっても、忙しすぎて余裕がなかったり、少し恋愛に発展思想になっても、相手との駆け引きなどをしている間に面倒になってしまい恋が実らなかったり....

仕事が充実しているがゆえに、「恋愛なんてどうでもいい」と思ってしまうので、いつの日か恋愛感情がわからなくなってしまうのです!

 

恋愛感情がわからない人:自由でいたい人の場合

相手に縛られたり、自分の時間やスペースを大事にしたいと思っている人も恋愛感情がわからない人が多いようです。

また、恋愛感情を持つこと自体を抑えていたりすると、いつまでも恋愛感情が理解できずにいることになります。

恋人ができることで縛られたり、時間の制約ができることを嫌がる人は、無意識のうちに恋愛感情を持つこと自体を拒んでいるケースがあります。

 

恋愛感情がわからない原因

恋愛感情がわからない原因は、上記で解説した特徴と似ている部分もありますが紹介していきましょう!

真面目こそ善だと思っている

これは、親の育て方に原因があるケースが多いです。

真面目ことが善!恋愛は不真面目で破廉恥だ!という前時代的な考えが、潜在意識に刷り込まれている人が日本には意外とたくさんいます。

親から「あんたは真面目だね」「良い子だね」と言われすぎて育った人は、潜在意識の中で自分はこのような人間であると決めてしまい、恋愛が自由にできなくなってしまう傾向があるのです。

 

そもそも生活がちゃんとできてない

「仕事が忙しい」に似ていますが、食事や睡眠がしっかりと取れていないことでも、恋愛感情が鈍ってきます。

この場合は、新しい恋愛をしてその先の新しい生命を誕生させる活動をするよりも、まずは自分の生命維持に集中しなければいけないという作用が働きます。

自分には「恋愛する余力がない」と自分の肉体が悲鳴をあげないように、メンテナンスはしっかりと行いましょう!

 

異性との触れ合いを楽しんでない

毎日家でダラついているなど、異性との触れ合いがなければ、当然ドキドキするという感情は生まれません。

異性と触れ合うことをしなくなると、そのまま”恋愛感情がわからない状態”へ突入してしまうことも...

 

さらに、例え異性と接していてもそれ自体を楽しんでいなければ、そこに恋愛感情は生まれません!

中には過去の経験から異性不信に陥ってしまい、異性との交流は楽しめない!という人もいるかもしれません。

しかし、そこは無理にでもこじ開けていかないと恋愛を楽しむことは難しいでしょう。
そんな人は、まずはバーチャルからリハビリです!

 

 

好きってどんな感情?

そもそも、好きってどんな感情でしょうか?
好きという感情には、もちろん正解はありません。

人それぞれに個性があるように、どんな感情になるのかも人によって異なります。

ここでは、いくつかの例を挙げてみましょう!

まとめ
・いつも相手のことを考えている
・相手のことを考えただけでドキドキする
・いつも一緒にいたいと思う
・毎日がすごく楽しく感じる
・相手のことをもっと知りたいと思う
・その人のことで頭の中がいっぱいになってしまう

など、人それぞれ感じ方は異なります。

あなたの『好き』はどんなときに起こるのでしょう。
少し、考えてみては?

恋愛感情がわからないあなたにオススメの方法

基本的にお伝えしておくべきことは、『恋愛を無理にする必要はない』ということです。

例え、恋愛感情がわからなかったとしても、自分はそんな性格だと受け入れてみてください。

そして、「恋愛してみたい」「恋愛感情を知りたい」と思うのであれば以下にお伝えする方法を試してみてください!

異性と一緒に学んだり遊んだりできる場所に行く

何かの目的を果たすために「異性と遊ぶ場所」に行ってみましょう!
例えば、英会話のスクールやフットサル、サバゲー、スポーツ観戦など、一緒に遊んだり学んだりできる環境に入ることで、仲間意識が自然と生まれてきます。

恋愛とは、自分と相性のあった特定の人を探すだけのものではないのです!
仲間的な形式から恋愛にまで発展するには、時間がかかるかもしれませんが一緒に何かをする仲間を作るのはオススメの方法ですよ!

 

少女漫画を読みまくる

恋愛といえば、少女漫画です!
できれば、大人のものよりも中高生向けのピュアなやつを軽い気持ちで読んでみましょう!

漫画には非常にうまく恋という感情を描写しているものが多数あります。

人それぞれ感じ方が異なるので、『一概にこれ!』とは言えませんので、漫画喫茶などで様々な少女漫画を読破しましょう!

 

読む際は、全力で主人公など漫画内のキャラに感情移入して読みましょう。
大人ぶって俯瞰して読んでは効果が薄いのです!

ガチ泣きするレベルで感情移入して、少女漫画を読みまくろう!!!

 

乙女系ゲームにトライ!

少女漫画よりも少しハードルが高いのが、乙女系のゲームです。

一人の女性が複数の男性から言い寄られる設定のもの(もしくはその逆)をやりましょう!

もちろん、お相手は2次元ですが擬似的に恋愛感情を持つことができます。
注意して欲しいのは、そのまま2次元で満足して帰らぬ人となってしまうケースです...

乙女系ゲームに青春を捧げて後悔している人も多いのです笑

 

恋愛感情がわからない人が恋をする方法

現在進行形で恋愛感情がわからない人は何をすれば良いのでしょうか?

ポイント
・恋愛をイメージするよう自分に働きかける
・自分自身をまず変える
・異性との交流をする

恋愛をイメージするよう自分に働きかける

恋愛経験が少なかったりする場合は、「好き」や「愛情」についてわからなくなってしまっています。

上記でも開設しましたが、そんな時は漫画やゲームで擬似体験をしてみましょう!

全力で物語に感情移入をして、恋愛脳をインストール!!!笑

 

自分自身をまず変える

これは、自分への自信の問題です。
自分は恋愛対象ではない!と思ってしまっていることが問題なのです。

「自分なんかが人を好きになるなんて」「相手には好かれないに決まっている」というネガティブな思考があなたの足を止めているのです!

もし、太っているならダイエットをして自分を変えてみましょう。
もっと可愛くなりたいのなら、メイクの勉強をしましょう。
それでも難しいなら整形でもしましょう。

自分が変われるなら、自分に自信が持てるなら、ドンドン新しいことにトライしましょう!!!

自分に自信が持てるようになると、自然と周囲の異性が寄ってくるのです!
不思議ですよね〜。

 

異性と交流をしよう

上記で恋愛の疑似体験と、自分磨きについてお伝えしてきましたが、実践をしなければ何の意味もありません。

ガソリンは満タンなのに、アクセルを踏まない車と同じです!

とりあえず、手っ取り早いのは異性と出会うことです。
飲み会や合コンなどで、「もっと相手と話たい!」
そう思える人を探してみましょう。

「恋愛をしよう!」と意気込む必要は全くありません。
まずは異性との出会いを増やしていきましょう!

 

恋愛感情がわからない人と結婚できる?

もし恋愛感情がわからない、もしくは恋愛感情がない人と結婚した場合はどうなるのでしょうか?

不思議な感覚ですが、その答えは意外と近くにあります。

 

ひと昔の日本では、親の紹介で結婚相手が決まりお互いの気持ちは関係なく一緒になることが当たり前でした。

そんな状態で、結婚したとしても80代まで仲が良い夫婦もたくさんいます。
逆に好き同士で結婚したのに離婚する夫婦もいます。

 

例え恋愛感情がなかったとしても、人間には『情』というものがあります。
むしろ恋愛感情がないからこそ、冷めることがなくて良かったという人も多いものです。

もし恋愛感情がなかったとしても、お互いがそれを理解しこの人とだったら一緒にいられると思えれば結婚することも全然アリだと思います。

結婚自体がゴールではなく、大事なのは結婚してからの生活です。
その生活が上手くいくのであれば、どんな形でも良いのかもしれませんね。

みさき
結婚は形式に過ぎません、大事なのは相手を思いやる気持ちです。

 

まとめ

恋愛感情がわからないという心理から、恋愛感情について解説してきました。

恋愛感情がわからないを解消するために、漫画やゲームで疑似恋愛を体験しよう!とお伝えしましたが、最近では逆に漫画やゲームなどの2次元にハマりすぎて恋愛感情がわからないというケースも増えてきています。

これは恋愛経験が少ないことに起因するものですが、やはり最も重要なことは異性と楽しく遊ぶ環境にいることですね!

 

「恋愛感情がわからない」というのは病気でもなんでもなく、ただ忘れているだけで感情が鈍っているのです。

少し刺激を入れてあげれば、勝手に恋愛感情は湧いてくるものです!
まずは、異性のいる場所に飛び込もう!!!

みさき
恐れずに、色々な人達と話しましょう!

 

 

記事を読んで頂きありがとうございました!

 

今回の記事で悩みが解決できずモヤモヤしている場合は、悩み相談のプロに相談することをオススメします。

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